Utsikter
Armbågs- och handledssmärta
Läs mer om armbågs- och handledssmärta.
Armbågs- och handledssmärta
Smärta i armbågen, underarmen och handleden kan begränsa arbetet, sporten och de dagliga aktiviteterna. Orsakerna är olika: senor, leder och nerver kräver olika utvärderingar och behandlingar. Upprepad användning kan påverka vissa sjukdomar men förklarar inte alla symtom.
Gå till avsnitt [Visa]
Typer av armbågsskador
Det finns många skador och smärtor som påverkar armbågen, handen och underarmen.
De vanligaste armbågsproblemen är:
Tennisarmbåge eller lateral epikondylit
Tennisarmbåge är en tendinopati av senor som sticker ut utanför armbågen; det åtföljs inte alltid av inflammation. Smärtan är relaterad till belastningen, dvs användningen av de muskler som är lämpliga för detta område. Det kan till exempel hända när man lyfter en vikt med en uträckt arm eller när man trycker på armbåge från utsidan.
Golfarmbåge eller medial epicondylitis
Det liknar en tennisarmbåge, men smärtan känns på insidan av armbågen.
Mussjukdomar
”Musarm” är inte en specifik diagnos, utan en term som används för att beskriva smärta, överdriven spänning eller annat obehag i armbågen, underarmen och/eller handen.
Möjliga orsaker
Upprepad belastning, trauma, artros, artrit och nervkompression kan orsaka smärta i dessa områden. Ett cervikalt problem kan ibland utstråla till armen, men detta måste särskiljas från en lokal skada.
Bedömningen tar hänsyn till platsen, känsligheten, intensiteten och rörelserna som orsakar smärtan. Det är inte korrekt att förklara konstant armbågsvärk på grund av surhetsgraden i kroppen, socker i kosten eller blockeringar i cirkulationssystemet som ska behandlas.
Handsmärta och skador
Karpaltunnelsyndrom Det är kompression av medianusnerven vid handleden. Det kan orsaka stickningar, domningar och svaghet i handen; det är inte en klassificering av tendonit.
Trauma: Smärta och svullnad efter ett fall kan bero på en fraktur eller ligamentskada. Försök inte att själv korrigera en misstänkt felinriktning. Missbildningar, förlust av känsla eller kall hand kräver omedelbar uppmärksamhet.
Artrit och artros: Det finns flera olika sjukdomar som kan påverka lederna, och en varm, mycket svullen och smärtsam led, särskilt med feber, bör bedömas snabbt.
Rehabilitering av armbågs- och handledssmärta
Armbågs- och handledssmärta kan kräva ett rehabiliteringsprogram med en fysioterapeut som är specialiserad på dessa områden för att stärka och stabilisera musklerna och bindväven.
