Information om nyfödda barns välbefinnande
Koliklikt beteende hos nyfödda
Läs mer om kolikbeteende och skonsamma sätt att stödja ditt barn
Vad är kolikgråt hos nyfödda?
Termen kolik används ofta för att beskriva intensiv gråt eller irritabilitet hos ett i övrigt friskt barn under fem månader. En vanlig beskrivning är mer än tre timmar om dagen, mer än tre dagar i veckan och minst tre veckor – även kallad ”tre-regeln”.
Denna definition fungerar bara för att beskriva ett långvarigt gråtmönster. Nej indikerar en specifik orsak, och många barn upplever intensiv gråt eller krångel under utvecklingen.
Gå till avsnitt [Visa]
Tecken som föräldrar kan märka
Spädbarn med kolikliknande gråt kan också:
- Kraftig gråt eller irritabilitet, ofta mest märkbar sent på eftermiddagen eller kvällen
- Mage som ser rund ut eller känns öm
- Mer gas eller uppblåsthet
- Ökad uppstötningsfrekvens
- Rastlös eller kort sömn
- Ökad rastlöshet eller svårighet att lugna ner sig
Detta beteende kan orsakas av många skäl och förändras ofta när barnet växer och utvecklas.
Vad är ”tre månaders kolik”?
Många föräldrar märker att högt gråt börjar vid ungefär två veckors ålder, blir frekventare vid sex veckors alder och minskar sedan gradvis när barnet närmar sig tre eller fyra månader. ”kolik av tre månader” används ibland för att beskriva detta utvecklingsstadium.
Läkaren bedömer om gråtmönstret motsvarar kolik. I de flesta fall får barn som gråter länge ett normalt besök och normala tester utan att någon specifik medicinsk orsak har fastställts. Dessa stadier försvinner oftast naturligt med tillväxten.
Varför gråter nyfödda?
Gråt är den viktigaste formen av kommunikation för nyfödda, och det är helt normalt. Det kan uttrycka många behov: hunger, trötthet, överstimulering, längtan efter intimitet eller obehag.
Vissa barn gråter mer under vissa utvecklingsstadier eller när de anpassar sig till nya sinnesintryck. Irritabilitet kan också vara relaterad till matsmältning, trötthet, spänning eller känslomässigt tillstånd. De flesta av dessa faser är tillfälliga och förändras när du blir äldre.
Hur mycket gråt är normalt?
Det är helt normalt att ett friskt barn gråter i genomsnitt två timmar om dagen, men det ökar oftast under sena eftermiddagar och kvällar på grund av trötthet, hunger, överstimulering eller för att barnet bara ska kunna bearbeta dagens upplevelser.
När gråtet är intensivt eller svårt att lugna ner
Ibland verkar gråt vara starkare, längre eller svårare att stoppa. Om hunger, sömn, överstimulering och behovet av att byta blöjor utesluts kan föräldrarna undra om barnet känner obehag eller spänning någonstans i kroppen.
I dessa situationer är det användbart att kontakta en barnläkare, i bedömningen tas hänsyn till näring, tillväxt, allmänna förhållanden och möjliga orsaker till gråt; Det bör inte antas att barnet har påfrestningar som måste korrigeras med manipulationer.
Gråt i slutet av eftermiddagen
Många barn är mer rastlösa sent på eftermiddagen och tidigt på kvällen, beroende på flera faktorer:
- Trötthet efter en lång dag
- Vill dricka oftare
- Överstimulering
- Svårighet att slappna av
- Allmän irritabilitet under de första månaderna
I tider av ökad irritabilitet kan vissa barn också ha mindre sömn eller mer fragmenterad sömn.
Föräldrar märker ofta skillnaden mellan gråt som uttrycker ett behov och mer intensiv eller ihållande gråt, som kan vara akut eller svårare att lugna ner och förståeligt nog mycket ansträngande.
Om föräldrar oroar sig över hur mycket eller hur intensivt barnet gråter kan det vara lugnande och stödjande att söka råd från en vårdgivare.
Spädbarn yngre än tre månader med en temperatur på 38 °C eller högre behöver skyndsam medicinsk bedömning. Andningssvårigheter, blåaktig hud eller läppar, bristande reaktion, gröna kräkningar, blod i avföringen eller ett plötsligt annorlunda skrik kräver omedelbar hjälp. Ring 112 om barnet verkar allvarligt sjukt.
Vad kan bidra till kolik?
Intensiva gråtningar kan vara mycket svåra för föräldrar, och det är helt normalt att de vill förstå varför. Det är viktigt att komma ihåg att långvarig gråt ej nödvändigt innebär att det finns ett medicinskt problem.
Det finns ingen känd orsak, men flera faktorer kan vara inblandade:
- Hunger eller nästan ransoner
- Trötthet, överdriven trötthet eller svårt att somna
- Överstimulering efter en hektisk dag
- Allmän sjukdom
- Svårigheter att andas, svälja eller släppa igenom gas
- Ömhet under matsmältningen
- I vissa fall reaktioner på vissa livsmedel i kosten hos en ammande person
Dessa faktorer varierar kraftigt och gråtet förändras ofta naturligt när matsmältningskanalen och nervsystemet blir mogna.
Är kolik hos nyfödda ärftliga?
Det finns inga tydliga bevis för att kolik är ärftligt, men aktuell forskning tyder på att långvarig gråt troligen beror på många faktorer som varierar kraftigt från barn till barn och inte bara en enda orsak.
Vad kan föräldrar göra i dessa faser?
För nyblivna föräldrar kan perioder av intensiv gråt vara överväldigande, men det är bra att komma ihåg att gråt är barnets sätt att kommunicera och inte nödvändigtvis innebär att något allvarligt är fel.
Du kan börja med att följa din läkares eller barnsköterskas anvisningar, som kan inkludera:
- Kontrollera positioner under matning
- Se till att barnet kan odla
- Kontrollera om barnet är bekvämt och kan mata effektivt under amningen
- Kontrollera matningsmetoderna med en professionell om du är osäker
Många barn växer naturligt ur dessa stadier när deras matsmältningssystem och nervsystem blir mer mogna.
Hur man lugnar en gråtande baby
Eftersom många faktorer kan spela in finns det ingen universallösning för alla barn, men många föräldrar upptäcker att enkla lugnande åtgärder kan hjälpa när deras barn är rastlöst.
Här är några mjuka sätt som föräldrar ofta försöker:
- Ta regelbundna pauser under utfodringen
- Låt barnet dricka tills det är nöjt
- Byt inte bröst för snabbt så att barnet får den mjölk som frigörs senare under amningen.
- Se till att ställningen under amningen är bekväm för både barnet och föräldrarna
- Om ditt barn har mat- eller matsmältningsproblem bör du rådfråga en läkare, barnmorska eller annan kvalificerad vårdgivare innan du gör några ändringar, inklusive ändringar i din eller ditt barns kost.
Vissa föräldrar tycker att vissa ljud eller rörelser hjälper till att lugna barnet, till exempel:
- Vitt brus som en fläkt, tvättmaskin eller mjukt surrande
- Svängningar eller lätta rörelser
- Ett varmt bad eller hud-mot-hud kontakt
Alla barn är olika och det kan ta lite tid att förstå vad som lugnar ditt barn mest.
Vad vet vi om kolik osteopati?
Orsakerna till långvarig gråt är inte helt förstådda. Det är inte bevisat att kolik är ett resultat av komprimering av cerebrala nerver, cervikala ”blockader” eller spänningen i förlossningen. Leverans genom dammsugare, tång eller kejsarsnitt är i sig inte ett bevis på manipulation.
Forskning om manuell terapi för spädbarn har sina begränsningar och kan inte presenteras som en tillförlitlig behandling av kolik. Att definiera en teknik som ”känslig” är inte tillräckligt för att visa dess effektivitet eller säkerhet. Tryck inte på barnets skalle eller manipulera ryggraden.
Först och främst bör du kontrollera med barnläkaren att barnet har fått tillräckligt med mat och växt, utesluta tecken på sjukdom och ta hand om familjen. Gråt kan förbättras spontant när det växer: förbättring efter en session betyder inte att den har effekt.
Stöd barnet och dess vårdgivare
En bedömning av barnet kan hjälpa till att skilja mellan en högljudd gråt och ett matningsproblem eller sjukdom. Det kan vara bra att observera när barnet gråter, hur det äter, antalet våta blöjor och eventuella relaterade symtom. Denna information hjälper till i intervjun utan att dagboken blir ett diagnostiskt test.
Familjer behöver också lugn och praktiskt stöd. Om gråtet är svårt att tolerera, lägg barnet på ryggen i en säker säng, gå bort några minuter och be någon du känner om hjälp. Skaka aldrig en nyfödd.
Lugnande beröring, god kost och en lugn rutin kan hjälpa, men det fungerar inte för alla på samma sätt. Ständig gråt är inte föräldrarnas fel, och det betyder inte att manipulation är nödvändig. Om något ändras i ditt beteende eller allmänna tillstånd, kontakta din barnläkare igen.
Mjuka försiktighetsåtgärder under kolikliknande stadier
Eftersom olika faktorer kan påverka gråt är det inte alltid möjligt att rekommendera specifika övningar utan att först förstå varje enskilt barns behov. Individuella indikationer beror på ditt välbefinnande, rörelser och beteende.
Föräldrar kan visa enkla, mjuka aktiviteter hemma för att främja avkoppling och rörelsefrihet.
Här är några allmänna idéer som många föräldrar tycker är användbara:
- Smidiga fotrörelser under spel, som en långsam ”hjul”
- Lätta runda smekningar på magen, med solen
- Frekventa lantbrukarpauser under eller efter utfodring
- Kontrollera positioner under matning, så att de är bekväma för barnet och föräldrarna
- En lugnande kontakt, som lätta smekningar för hela kroppen utan tryck på skallen, nacken eller ryggraden
- Lugnande rutiner, som vitt brus, svängningar eller hudkontakt
Stoppa alla rörelser om barnet känner smärta eller obehag. Maglek ska endast ske när du är vaken och under överinseende; för att sova bör barnet ligga på ryggen.